Tillsammans skapar vi
Förståelse
Med hjälp av kostplanen vill jag ge dig förståelse vad maten gör för dig i din vardag och vad du behöver för att optimera den.
Medvetenhet
Genom att kostplanen ger dig en medvetenhet om vad du kan äta efter dina preferenser så kommer du heller aldrig begränsas av var du äter då du kommer kunna äta allt i rätt mängd.
Hållbarhet
Genom förståelsen och medvetenheten bygger du upp en hållbar livsstil där du kan umgås med vänner och familj utan att känna att du går efter en kostplan.